Det er ikke så sikkert barn var mer fysisk aktive før i tida, tror forskere.
Lenge er vi blitt fortalt at det meste var bedre før, også aktivitetsnivået. Vi kjørte mindre bil, spilte mindre TV-spill og rørte i det hele tatt mer på kroppen vår. Men vet vi dette sikkert? For hvordan kan vi egentlig vite at barna var mer aktive før enn de er nå?
Måle aktivitet
Den eneste måten vi kan måle dette helt nøyaktig, er ved å feste bevegelsesmålere på kroppen. En slik måler kan registrere alle bevegelsene du gjør over en periode, og slike flott instrument hadde de ikke for 50 år siden.
I 1999, derimot, startet forskere et slikt målingsprosjekt på barn. Da de sammenlignet resultatene fra 1999 med resultat fra 2011, viste det seg at barna faktisk var litt mer aktive nå enn tidligere. Så hvordan kan vi da være så sikre på at barna var mer aktive da bestemor var ung?
Aktive på en annen måte i dag
Forskerne tror svaret er at vi trener mer nå enn før, men at hverdagsaktiviteten har gått ned. Det vil si at vi nå oftere blir kjørt til skolen, at vi tar mer heis og ser mer på tv enn før. Men samtidig går vi også på flere arrangert aktiviteter som fotballtrening, dans og annen idrett. Vi er altså blitt latere i hverdagen, men flinkere til å gå på trening. Dermed er vi kanskje ikke mindre aktive nå enn før, vi er bare aktive på en annen måte.