Hva kan påvirke hvor raskt vi løper? (lærerveiledning)

I denne forskersprinten skal elevene forske på løping for å finne ut hva som kan påvirke hvor fort vi løper.

Tidsramme: 1–2 skoletimer
Rom: Gymsal eller ute
Passer for: Mellomtrinnet  

Utstyr: 

  • noe å ta tiden med
  • dere selv
  • en rett strekning
  • joggesko

Her finner du elevsiden til Hva kan påvirke hvor raskt vi løper?

Introduksjon av problemstilling

Elevene skal undersøke ulike faktorer som kan påvirke hvor raskt de løper. De kan for

eksempel teste:

  • sko/ikke sko
  • startposisjon (stående eller sittende, som i startblokk)
  • armbevegelser når de løper

Før de starter, bør elevene øve på ulike måter å bevege armene på mens de går/løper:

  • Diagonalgang: høyre fot og venstre arm fram samtidig
  • Passgang: høyre fot og høyre arm fram samtidig
  • Armene i ro: armene henger rett ned

Hypoteser

Del elevene i grupper på to–tre elever. Be dem diskutere hva de tror kan påvirke hvor fort de løper.

Eksempler på hypoteser:

  1. Vi løper saktere uten joggesko.
  2. Vi løper raskest i startposisjon som sprinterne i startblokk.
  3. Vi løper omtrent halvparten så fort hvis vi ikke beveger armene når vi løper.
  4. Vi løper raskere med armene i diagonalgang enn i passgang.

Plan for undersøkelsen

Elevene skal planlegge hva de vil teste og hvordan de vil gjøre det. Hvis alle gruppene bruker samme løpestrekning, blir det lettere å holde oversikt.

Elevene skal diskutere:

  • Hvordan kan vi teste hypotesen på en måte andre kan stole på?
  • Hvordan skal vi gjennomføre forsøket?
  • Hvordan skal vi ta tiden?

Elevene trenger en tabell til å skrive resultatene i. De kan bruke støttearket på elevsiden, eller lage sin egen tabell.

Hent opplysninger

La gruppene gjennomføre planen på en systematisk måte. Minn elevene på å notere resultatene underveis.

Drøft og oppsummer

Gruppene diskuterer hva de har funnet ut, og forbereder seg på å dele dette med resten av klassen.

Fortell til andre 

Hver av gruppene presenterer: 

  • Hvilken hypotese de hadde.
  • Hvordan de testet den.
  • Hva de fant ut.

Til slutt diskuterer dere i klassen: Hva påvirker løpefarten mest og minst?

Meldinger ved utskriftstidspunkt 10. mai 2026, kl. 12.21 CEST

Det ble ikke vist noen globale meldinger eller andre viktige meldinger da dette dokumentet ble skrevet ut.